I jogga Jorden runt idag, ja det är ambitionen. En 5:a hade jag tänkt mig...

En kollega som hade varit ute o gått igår hade gått 7,5 km med en bruten stortå utan att veta om att det, bra jobbat!, behöver jag säga att den här kollegan är en hon och har en betydligt högre smärttröskel än undertecknad?, själv hade jag nog grinat, gått till doktorn och gipsat hela benet, det bör noteras att det sistnämnda är sagt med viss ironi....

Ruskigt lugn öppning på jobbet. Inte mycket händer och snart blir väl pillet i naveln det man roar sig med....

På tal om något helt annat, prova Lokas Nya smak Apelsin och Havtorn, en riktig höjdare...

Höjdare är det också att det är strålande sol idag...

Saknar barnen och skulle mer än gärna flexa hem nu när det är såhär lugnt. Men det kan jag nog glömma, får bli en annan dag istället när framförhållningen till att få flexa är mer än två veckor innan själva ledigheten ska ske och skälen riktigt goda....

Thats life inside the box....

well well..papp....

Ligger i varsin säng och sover sött. Efter närmare nio timmar på förskolan så var dem,med all rätt, trötta....Malin är på arbetsplatsträff på sitt arbete, vilket betyder att jag är gräsänkling idag, en vindrickande sådan... 

Och när man tror att sommaren har försvunnit helt o hållet så dyker den upp o rädar kvar sig med ett halmstrå, riktigt varm eftermiddag och resten av veckan ser likadan ut, tji fick man....

Nu kom frun hem, tiden som gräsänkling tog slut i ett nafs, nu sitter man bara o väntar på Zlatans Debut i Blaugrana mot City, matchstart klockan 22, återstår att se om man är as-salongs då eller inte....

Hopp hopp....

Ikväll mot City klockan 22, Zlatan hysteri råder bland polarna och just nu är det det ämnet som diskuteras flitigast på kontoret. Ska bli riktigt najs. Avspark Camp Nou klockan 22. tyvärr kommer jag inte att vara på plats, dock framför tvn med ett par kalla och gott sällskap. Gött!

I riktigt bra form nu, 2,5 mil på 3 dagar har gjort mig gott, träning o rätt kost är bästa sättet för att komma till ett inre välbefinnande...

för er som har problem att hitta det i tid och otid, läs då den här lilla motivationspoesin jag  skrev i november 2006:

Funderar du någon gång på att surfa?
Gör det då på vågen av lycka, vågen av ett inre välbefinnande, vågen av kärlek..
Får du någon gång vatten över huvudet och blir avspolad..tveka då inte att ge dig fan på att lyckas, att försöka igen..
Du kan, du vill du ska!
Du är en fantastisk människa
Du, jag, han, hon..
Tappa aldrig tron, tappa aldrig hoppet
Du behöver det i det långa loppet
Ett lopp, som kallas, för livet…..

Peace out!

Idag, kanske inte är så bara, men skulle det inte vara för pissvädret och att tiden drog iväg så skulle 10 km lätt ha gjorts även idag....

Liam var med mig i vagnen hela tiden och blev bjuden på blåbär o Lingon av mig. Lingonen tyckte han var sådär....i alla fall, är nu uppe i 25 km på 3 dagar, imorgon blir det vila o bärs, det sistnämnda lite som belöning för allt slit ;)

Mafia Wars på facebook är otroligt beroendeframkallande, någon som tycker likadant?

Mys med frugan nu innan John Blund, snubben med samma förnamn som undertecknad men med ett helt anat yrke (undrar timlönen?) knockar mig med paraplyt......

Hörs imorgon igen!

Auf Wienerschnitzel!

Idag. Wilmer är bättre idag. Tandvärken o febern har gett med sig. Dock så var han väl kanske inte riktigt att känna igen imorse. Han var mer morgontrött än vanligt. Precis som Liam, dock så släppte den där morgontröttheten ganska omgående när de kom till förskolan...

Själv så är jag inte trött så, mest seg i benen efter 2 mil på 2 dagar i jogga jorden runt, delad 2:a i den interna tävlingen på jobbet. Totalt ligger jag på en 67:e plats. Oklart hur många som är med. 1 mil till idag.....

Någon mer än jag som tycker att hösten verkligen är här nu?....

Zlatan debut i morgon mot City. Matchstart klockan 22. Med andra ord blir det tidigt i säng ikväll för att orka se matchen...

Nehepp, dags att göra lite nytta ;)

Till Jogga Jorden Runt har ni här http://www.joggajordenrunt.se/Resultat.asp?Ftg=29017, jag lägger till den på länkar så kan ni följa min kamp mot Kilometrarna där.....

Idag med en Wilmer som var lite febrig igår. Han ska helst vara feberfri en hel dag innan han comebackar på förskolan, såhär långt är han feberfri,återstår att se om han år det under återstoden av dagen....

Själv känner jag mig inte helt hundra själv, precis som Liam och Malin inte heller gör, man har något virus i kroppen, men det känns inte som om det vill bryta ut. Tänkte ta med mig Lilleman i vagnen och bege mig upp mot Jogga Jorden Runt spåret, frisk luft har aldrig skadat och kanske är det det som han behöver för att bli helt frisk, o han sitter ju trots allt i vagnen hela tiden och vilar sin lilla kropp....

Sjukt bra lopp av Usain Bolt igår i 100 meters finalen, världsrekord, igen.....

Programenlig seger för Barca igår mot Bilbao i supercupens första match, 2-1, siffrorna kunde dock ha varit mer än så...

Nehepp, ni hör mer från mig lite senare, nu ska jag ut o gå en stund med Wilmer i vagnen....

Jag har tänkt...

Efter att ha läst de tre bockarna bruse för Wilmer i godnatt saga så har jag kommit fram till följande. Den minsta och mellersta bocken bruse hänger ju ut den stora bocken bruse....

Trollet säger ju till den minsta och mellersta bocken bruse att de ryker. Men både minsta och mellersta bocken bruse verkar vara rörande överens om att de minsann inte är något att ha och att den största bocken bruse bör förtäras om trollet är sugen på snask..tur för den stora bocken bruse att han kan hävda sig mot trollet. Han borde ta ett snack med sina två mindre brorsor bruse. Det är fult att hänga ut andra. Anar jag lite mobbing där i sagoböckernas underbara värld?, långsökt kan tyckas, men jag har en poäng, som vanligt ;)....